つばささんブログ
2025年03月27日17時36分
こんばんは！つばさです♡
本日は19時〜います✨
筋トレを再開してから1週間が経ちましたが、苦手だったプランクが30秒間キープできるようになりました(*´˘`*)
この前までは5秒ほどでダウンしてたのに…(笑)
この調子で継続していこうと思います♪
次の出勤は、29日(土)・4/1(火)です( *´꒳`*)੭⁾⁾
2025年03月25日17時36分
こんばんは！つばさです♡
本日は19時〜います✨
先日に月1回行っているBARのバーテンダーさんが卒業ということで門出を祝いに行きました♪
常連さんから美味しい日本酒をおすそ分けしてもらったり、こちらからもシャンパンをおすそ分けして皆で乾杯してすごく楽しかった(*´艸｀*)
1人欠けてしまって寂しいですがまたお店に遊びに行こうと思います✨
次の出勤は、27日(木)19時〜です( *´꒳`*)੭⁾⁾
2025年03月22日17時20分
こんばんは！つばさです♡
本日は19時〜います✨
最近、運動不足のせいか体が重いし疲れやすいので筋トレを再開しました！
早速、筋肉痛になりベッドから起き上がるのが少しツライです( ；ᵕ； )
まずは週2回〜で頑張ってみようと思います✨
次の出勤は、25日(火)19時〜・27日(木)19時〜です( *´꒳`*)੭⁾⁾
2025年03月20日17時05分
こんばんは！つばさです♡
本日は19時〜います✨
ホワイトデーのお返しでPanasonicの電動歯ブラシをいただきました♪
電動歯ブラシは初めてなのですが手磨きより口内がスッキリするし楽ちん(*´艸｀*)
電動歯ブラシデビューさせてくれてありがとうございます✨
次の出勤は、22日(土)・25日(火)・27日(木)です( *´꒳`*)੭⁾⁾
2025年03月18日17時17分
こんばんは！つばさです♡
本日は19時30分〜います✨
先日、LINEギフトでホワイトデーのお返しをいただきました(*´˘`*)
千疋屋の銀座ミルフィーユ初めて食べましたがすごく美味しくて感動しました✨
素敵なお返しありがとうございました♪
次の出勤は、20日(木)19時〜です( *´꒳`*)੭⁾⁾